Внимание на стол. Мясников перечислил продукты, разрушающие суставы
admin В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников затронул тему здоровья суставов и мифов, связанных с ними. Если…
Шашлык с полифенолами. Врач рассказала, как сделать блюда на огне полезнее
Хорошо прожаренная порция шашлыка, много зелени и свежих овощей плюс бокал сухого вина или 50 мл крепкого алкоголя.…
Утро начинается (не) с кофе: почему пора перестать пить кофе натощак
Кадр из фильма «Знакомьтесь, Джо Блэк» © Universal Pictures
Интерес к здоровому образу жизни. В России вырос спрос на ЗОЖ-продукты
В последние годы специалисты отмечают увеличение спроса российских потребителей на продукцию для здорового образа жизни. Значительный рост в…
Когда солнце не впрок. Врач объяснил, как справиться с весенней хандрой
Нынешняя весна совсем не радует нас солнцем. Даже появляющаяся зелень кажется более блеклой и не сильно повышает настроение.…
Неромантические звездочки: 7 мифов о варикозе
Редакционный коллаж Рассказывает Дмитрий Блинов, врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника». Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные…
Приседание плие: как правильно делать и каких ошибок избегать
© Shutterstock Автор Ирина Рудевич 18 апреля 2024 В классической хореографии приседания плие — основа для комплексных движений.…
Не защитит от рака. Врачи пояснили, почему не надо сочетать чай и молоко
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказала о том, почему опасно сочетать чай с…
Яичная диета: что это и кому она подходит. Мнение диетолога
© freepik Автор Елизавета Титаренко 17 апреля 2024 В последние годы яичная диета набирает популярность. Этот режим питания…
Набор гипертоника. Врач назвала 4 продукта, которые помогают при давлении
Какие продукты стоит регулярно включать в свой рацион тем, у кого есть повышенное давление или предрасположенность к гипертонии,…