С чистого листа. Психолог Мелехин рассказал, чем опасен синдром новой жизни
admin Синдром новой жизни — так называют состояние, когда человек недоволен своей жизнью и все мечтает начать заново с…
Январь 2025
Выжить после праздников. Психолог Слободчиков о том, как вернуться к работе
Даже на любимую работу тяжело возвращаться после длительного отдыха. Можно ли как-то уменьшить стресс и дискомфорт, пока не…
В балансе. Диетолог Стародубова раскрыла простые секреты ПП
Как питаться, чтобы жить долго и счастливо, aif.ru рассказала заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по научной…
Проблемы офиса. Психолог Цветков перечислил 5 раздражающих вещей на работе
Работа — не только выполнение профессиональных задач, но и умение справляться с повседневными ситуациями, которые выходят за рамки…
Из топора. Диетолог Колесникова рассказала, надо ли есть суп
Мы привыкли считать, что без ежедневного супчика здорового и сбалансированного рациона быть не может. Так ли это, aif.ru…
Разговляемся. Врач Елиашевич объяснила, почему 7 января не надо есть мясо
7 января православные отпечатают большой религиозный праздник — Рождество Христово. Ему предшествовал длительный Рождественский пост. И вот, наконец,…
Нож в мотор. Диетолог Денисова открыла 5 секретов питания сердечников
Правильное питание — значимый профилактический и даже лечебный фактор при многих заболеваниях. Сократив те или иные продукты в…
5 типов. Психолог Мячина открыла, что сны говорят об эмоциях
Сны — это не просто случайные образы, а важный инструмент для познания нашей бессознательной части. Через них мы…
Игра на публику. Названы риски синдрома искусственной радости
Праздники очень тесно связаны с чувством радости и веселья. Однако не всегда эмоции эти искренние. И тогда специалисты…
Чай с мятой. Доктор Мясников рассказал, чем опасны лекарственные травы
Часто люди отказываются от любых лекарств, даже прописанных им врачом, а при этом спокойно пьют чай с мятой,…