Чем полезен мед: 5 свойств
admin © unsplash Автор Татьяна Меньщикова 12 августа 2024 У меда очень простой состав: 80% сахара, 20% воды. При…
О пользе лени: 5 причин разрешить себе бездельничать
© Lenin Estrada/Unsplash
Метаболическая диета: меню, плюсы и минусы, отзывы врача
© freepik Автор София Черниговец 19 августа 2024 Разбираемся, зачем ускорять метаболизм с помощью питания и чего в…
Биоритмы: что это такое, на что влияют, как наладить
© mentalmind/shutterstock/fotodom Автор София Черниговец 22 августа 2024 Учимся быть чуткими к биологическим часам и разбираемся, как грамотно…
Утро начинается (не) с кофе: почему пора перестать пить кофе натощак
Кадр из фильма «Знакомьтесь, Джо Блэк» © Universal Pictures
Неромантические звездочки: 7 мифов о варикозе
Редакционный коллаж Рассказывает Дмитрий Блинов, врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника». Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные…
Приседание плие: как правильно делать и каких ошибок избегать
© Shutterstock Автор Ирина Рудевич 18 апреля 2024 В классической хореографии приседания плие — основа для комплексных движений.…